събота, 3 април 2010 г.

N.B.!

Колкото по-easy си живеем живота, толкова по-добре. Напоследък стигнах до извода, че всичко е крайно лесно и за онова бленувано щастие и хармония са необходими само:

1.Добра жива храна по възможност във вид, в който я откриваме в природата

2.Качествен зареждащ сън- за целта е необходимо да сме напълно спокойни, да си лягаме и да ставаме по-рано

3.Физическо движение- разходки сред природата

4.Общуване с природата- да сме близо до нея, ако не през седмицата, то поне през уикенда; ако живеем в голям град, нека поне да отскачаме до парка, толкова е приятно

5.Любов към себе си

6.Любов към другите

Последните две изискват повече обяснения и детайли, които ще дойдат малко по-късно. Но усещам,че това ще е структурата на новата ми книга;)Очаквам коментари, моля;)

P.S. Козунаците станаха прекрасни;)

Няма коментари: